冷え性の原因

食生活による冷え性の原因は？
多くの女性が冷え性に悩まされていると思いますが、冷え性は身体が不調を訴えているサインです。


冷暖房が冷え性の原因？
冷え性の原因には、食生活の乱れやストレスが原因とされる事も多いのですが、冷暖房も関係しているんですよ。


ストレスが原因となる冷え性
冷え性の大きな原因の一つに「ストレス」が挙げられます。


冷え性と睡眠の関係
冷え性と睡眠が大きく関係している事を知ってますか？